Bleib geschmeidig – 5 Dehnungsübungen für Läufer
Stay Smooth – 5 stretching exercises for runners
Einmal Skiwelctup-Luft schnuppern – JETZT MÖGLICH!
Text: Karin TeiglSocial Editing: Caro EislThis is a sponsored post Wer mir auf Instagram folgt weiß,...
Endlich wieder Sport!
Text: Karin Teigl Bilder: Georg Teigl Social Editing: Caro Eisl Das leidige Thema Sport. Was vor noch...
Summer Booty Workout
Sommerzeit ist Bikinizeit und darin sollte man sich dann eben auch wohl fühlen !! Wir haben uns heute...
Ready for some Power? – Müsliriegel HOMEMADE
Seit ich so viel mit der Westbahn unterwegs bin, erwische ich mich immer öfter dabei – gerade bei...
21 Tage Stoffwechselkur – Teil 1
By K JA – ich habe mich dafür entschieden meinen Körper wiedermal zu reinigen und eine...
Wie Ihr euren Körper wieder auf Hochtouren bringt!
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Time to Workout – Vol.2
Heute gibt´s für euch das perfekte Workout außerhalb des Fitnessstudios. Wenn das Wetter passt und ihr...
Der, der aus mir einen Sportsfreak gemacht hat
By K Florian Apler – der Mann, der aus mir einen absoluten Sportsfreak gemacht hat! Flo wohnt in...
Smoothie – der Saft für alle Fälle
By K Im heutigen Post findet Ihr meine 3 TOP Smoothies die ich immer wieder gern zubereite! Hierfür...
Pizza,Eis&Trotzdem Fit
by k Oft werde ich gefragt, wie genau ich mich ernähre oder wie oft und vor allem WAS ich trainiere .....
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By K Für alle die ihren Körper während der Sommersaison stärken möchten – wir haben ein tolles...